La fin de l’hiver et le passage à l’heure d’été bouleversent notre organisme. Même si nous gagnons en luminosité le soir, le début du printemps est parfois éprouvant pour le…

Vous rêvez d’une parenthèse de douceur, de détente et de convivialité pour clôturer agréablement cette longue semaine ? Le vendredi 15 mars, le Novotel Thalassa Sea & Spa ÃŽle d’Oléron vous…

Et vous, comment prenez-vous soin de vous cet hiver ? La saison hivernale, avec son froid mordant et ses journées courtes, influent inévitablement sur notre bien-être. L’hiver est LA période où…

Vous avez envie de prendre soin de votre beauté et de vous offrir quelques produits à prix cassés ? Vous appréciez la marque Omnisens, les compléments alimentaires D-Lab ou la…

Le mois de novembre, souvent perçu comme une transition vers l’hiver, est une période idéale pour ralentir et se recentrer sur soi. Désigné ”Mois du bien-être”, novembre invite à la…

Connaissez-vous le yoga du rire ? Également appelé rire yogique, le yoga du rire combine le rire aux exercices de respiration et de yoga. Cette pratique favorise le bien-être physique et…

Vous rêvez de vous faire masser ? Vous avez envie de vivre une expérience de soin à la fois ressourçante et dépaysante ? Que vous soyez en vacances ou juste de passage…

Avez-vous déjà trouvé un cadeau pour la Fête des Pères ? Et si vous offriez une parenthèse de bien-être sur l’Île d’Oléron à votre papa ? Un moment relaxant, juste pour lui……

Le stress fait indéniablement partie de nos vies modernes. Il peut être déclenché par une multitude de facteurs et peut avoir des effets néfastes sur le corps et sur l’esprit….