Il faut être en bonne condition physique pour pratiquer un sport sans risques et dans des conditions optimales. On dit qu’on est en bonne condition physique lorsqu’on se sent bien…
Pour 4 personnes 400 Gr de filet de maigre Côtinière 200Gr de sel gros de mer 200 Gr de sucre semoule 2 citrons vert 8 Cl d’huile de noisette vierge…